Παρακολούθηση Κύησης
ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΤΗ ΚΥΗΣΗ
● Η κύηση δεν είναι ασθένεια συνεπώς χαρείτε μία από τις πιο ευχάριστες περιόδους της ζωής σας.
● Αποφυγή κατανάλωσης ωμού ή μη καλά μαγειρεμένου κρέατος και καλό πλύσιμο φρούτων – λαχανικών από χώμα που επικάθεται
σ΄ αυτά.
● Τα κατοικίδιά σας να είναι εμβολιασμένα. Προσοχή αν « χαιδέψετε» αδέσποτη γάτα, ΚΑΛΟ ΠΛΥΣΙΜΟ χεριών και όχι επαφή με τους βλεννογόνους του στόματός σας και οφθαλμών σας χωρίς να πλυθείτε.
● Γάντια στην κηπουρική.
● Φάρμακα μόνον με συμβουλή του γιατρού σας. Αμοξυκιλλίνη
(amoxil), ερυθρομυκίνη(erythrocin), κλαριθρομυκίνη (klaricid, claripen), κεφαλοσπορίνες 2ης γενιάς ( ceclor, procef ) μπορούν να δοθούν. OXI Augmentin γιατί λόγω κλαβουλανικού προκαλεί νεκρωτική εντεροκολίτιδα σε έμβρυα-νεογνά.
● Εναλλακτικές παρεμβάσεις δεν απαγορεύονται πάντα όμως μετά συζήτηση με το γιατρό σας.
● Άσκηση – γυμναστική: μέτρια άσκηση ασφαλής.
● Σεξουαλική επαφή: ασφαλής, εκτός στο 1ο τρίμηνο, στις αλλαγές
1ου προς 2ο και 2ου προς 3ο τρίμηνο και σε ιστορικό αποβολών.
● Αλκοόλ, κάπνισμα: αποφυγή.
● Μακρά αεροπορικά ταξίδια: κίνδυνος θρομβοεμβολής, ελαστικές κάλτσες (αν η διάρκεια του ταξιδιού >3 ώρες συστήνεται λήψη Ακετυλοσαλυκιλικού οξέος Tabl Aspirin 100mg. Σε ιστορικό θρομβοφιλιών ή διαταραχών πηκτικότητος χορήγηση και ηπαρίνης χαμηλού μοριακού βάρους.
● Ταξίδια με αυτοκίνητο: σωστή εφαρμογή ζώνης ασφαλείας 3 σημείων.
● Ταξίδια εξωτερικό : εμβολιασμοί
● Ιστορικό, κλινική εξέταση.
● Εξέταση μαστών
● Αναγνώριση σημείων κακοποίησης, έλεγχος για ψυχιατρική νόσο, έλεγχος για αιματολογική νόσο
● Γυναικολογική εξέταση – αμφίχειρος.
● Test Παπανικολάου (αν δεν έχει γίνει τους τελευταίους 12 μήνες ή αν υπάρχει σοβαρή κλινική ένδειξη).
● Απαραίτητος ο καθορισμός ηλικίας κύησης: βάσει τελευταίας εμμήνου ρύσεως (ΤΕΡ) και υπερηχογραφικής μέτρησης εμβρύου.